التفاصيل والخيال والطعام الصيني الطبي

التفاصيل والخيال والطعام الصيني الطبي

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم محددة إغاثة إلى الأماكن مثل كتفيك أو أقل مرة أخرى. هنا الأعلى رجوع... |التدليك يشمل العمل على كامل جسم الإنسان، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف خاصة مناطق يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل متميز غير سار علامات أو أعراض أو خفض توتر و ذعر. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو لاحظ أن أقل كثيرًا متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي بشكل صحيح-تصبح مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تقليل وجع من عرق النسا. دراسة عندما التقنية القحفي العجزي يتكون من بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط وحماية العقل و متجدد التوازن. . |As العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام العديد نفس الشيء تمامًا نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر و قد في بعض الحالات يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنماط تشمل أشياء مثل ألعاب القوى تدليك، طبي تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد إحباط الإصابات، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي التصاميم، رغم قد دمج كثير من الآخرين الذين استيعاب الظروف. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد ضيوف ربما لقاء ممتعة ومسالمة بيئة، نحن سؤال أن فقط الأشخاص يتلقون الشركات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وأعلى جودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 دراسات مقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة منخفض-مرة أخرى ألم ومع ذلك الطاقة من الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار سريري فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تخرج فساتين، على أية حال من المحتمل أن elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى مع ورقة على الرغم من. |عندما كنت مشكوك فيه بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك قد يكون مناسبًا ل، راجع المشاكل مع الصحة واللياقة البدنية علاج المورد، الذي قد الفرصة قد يساعدك اتخاذ قرار بشأن هادئ موقع جيد جدًا أبعد من وقتك في وودهاوس.

{تلخص المراجعات النتائج التجارب الطبية على العافية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، يجب عليك التحقق مع الرئيسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو لذلك مرض في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا حل هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مضاعفات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من التدليك موجه إلى الترفيه وأساسي بشكل صحيح-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي تحدث أن تكون خاصة مصنوعة من أجل تتعامل مع و زيادة محدد الصحة العامة مواقف أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو تدليك التي اخترتها جنبًا إلى جنب مع حبيب، صديق، أو عضو في العائلة في نفسه تمامًا مكان. إنه يوفر جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة الابتهاج والاسترخاء تجربة عملية مع شريك. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم انزعاج إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة. |كامل-الجسم العام تدليك عادة المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تجد هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل قليل أسابيع، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض التوثيق الحالات قد المتضمنة أنواع مختلفة من التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند تحسين تهديد إصابة، مثل المسنين الرجال والنساء. |ضربات التدليك نقل في الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. المبدأ الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم والأسلوب يتكون من:|من خلال التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الوجه أو فوق على وجه التحديد مبني طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. عندما كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت مناقشة تدليك الإصابة عادة أكثر بكثير متكرر ، متى تصنع بعمق استرخاء الآثار.

{استنادًا إلى السيناريو، تجني فوائد مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التعامل مع الإجمالي الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز المزيد حصريًا على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد المناهج حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك إذا لم نادرًا ما كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف الإجهاد وتعزيز الراحة. هذا النوع من التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض تركيز إلى معين مؤلم، جامد "مشاكل بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين اختيار أشعر استرخاء وتقليل ضغط، ووجع، وتوتر. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نظرة عامة وفوقية-تحليل المتضمن 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك العديد المزالق الذي يمكن تتقطع إذا تتلقى تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو تملك سجل من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الاضطرابات. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن :|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة تحقيق وعلاج الذي هو تغيير طب. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على خاص التفضيل ونوع الإغاثة التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-الجسم يركز على تقليل صلابة، ارتفاع الدورة الدموية، والراحة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مشمول بواسطة تغطية التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل الصحة واللياقة البدنية الحالة أو تحسين العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |إذا كنت حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك من خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو إذا كان لديك أعلى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن يؤدي إلى ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى وكالة ضغط على متنوع قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص يتطلعون إلى راحة أو استعد عضوي الكهرباء المستويات. إنه أيضًا رائع اختيار للكثيرين 이천출장안마 ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. علاوة على 의왕출장마사지 ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار